新华社北京7月31日电 新华社记者马邦杰 王楚捷
5年前的今天，国际奥委会主席巴赫在吉隆坡宣布“北京！”，2022年冬奥会就此花落北京。回望过去5年，中国冰雪人用坚韧和汗水书写着冬奥备战历史。
2018年平昌冬奥会上，中国体育代表团获得一金，参加了55个小项的角逐，这在中国代表团参赛历史上已经是项目最多的一次。从平昌冬奥会参与55个小项夺得一金到北京冬奥会109个小项要全部参与并要创造历史最佳成绩，对中国冰雪人来说，要在北京冬奥周期完成这么大的跨越，这将是一个怎样的挑战？！
蜕变
北京冬奥会恰似高效催化剂，催生着中国冰雪运动的蜕变。为在四年时间里实现跨越，中国冰雪人奋力执行一个宏大的备战计划。“扩面、固点、精兵、冲刺”，一年一个目标，一步一个脚印。
2018年年底，扩面工作取得阶段性成果，31支国家集训队，覆盖北京冬奥会全部109个小项，运动员和教练团队共有近4000人，人数比平昌冬奥会周期同比增幅约7倍；2019年，全面推进“固点”各项工作，备战选手由4000多人精简至1153人，全面覆盖109个小项的各支国家队、集训队已经建立。
努力初见成效。冰雪项目各国家集训队在2019-2020赛季国际赛事中取得的金牌与奖牌总数，都超过上个赛季。但国家体育总局对此头脑清醒，国家体育总局局长苟仲文最近就表示，中国冰雪项目存在争金夺牌重点项目依然优势不明显，一般项目、落后项目、新开展项目进步幅度不够，“全项目参赛”面临挑战等问题。
2020年，中国冬奥备战进入“精兵”之年，国家体育总局冬季运动管理中心提出重点突出“五精”：“打造精锐之师”“锻造精勇之士”“明确精准目标”“抓实精细训练”“强化精致保障”。与此同时，也正全力以赴，以“零容忍”的态度做好反兴奋剂工作。2020年春天蔓延的疫情，无疑影响到中国运动员的备战节奏。非常时期有非常举措，结合不同阶段疫情发展态势，从国家体育总局到冬季运动管理中心（下称“冬运中心”），一手抓疫情防控，一手抓训练备战。中国冰雪各项目队在上个雪季基本顺利完成了外训外赛任务，把疫情对训练备战的影响降到了最低。
中国男子冰球队于近日在沈阳体育学院开始集训，44名冰球好手将角逐进入一支22人左右的国家队，全力备战北京冬奥。
冰壶国家集训队在天津组织了为期4天的趣味运动会，23名运动员和7名管理辅助人员分成6队进行团体角逐，丰富封闭的集训生活。
国家越野滑雪集训队利用承德坝上训练基地现有各种地形、各种难度的专项滑雪/滑轮训练场地加强专项训练，同时兼顾体能训练，力争北京冬奥会全项目参赛……
“天下难事必作于易，天下大事必作于细”。面对即将到来的“冲刺”之年，稳扎稳打向前推进、服务保障全面扎实，中国冰雪人的努力正在化作中国冰雪运动潜移默化的变化。
利器
工欲善其事，必先利其器。体能，成为中国冰雪界备战北京冬奥重点打磨的利器。主管部门要求大力强化对于“体能”的认识，并将之提升到“比赛制胜因素层面”。
为此，中国冰雪体能大比武于近日顺利举行，共集结30支冰雪项目国家集训队。比赛包含30米冲刺、垂直纵跳、深蹲相对力量、引体向上、卧推相对力量、3000米跑6大项目，通过视频连线的方式在12个赛场同时开战。
受疫情影响，今年很多既定赛事被推迟或取消，而这场体能大比武，正好成了各支冰雪队伍前一阶段体能强化训练的一场“真刀真枪”的检验。
体能是各体育运动项目的根本基础，一场比武大会显示出令人赞叹的训练效果。
越野滑雪队女队员文颖，不到46公斤体重，取得85公斤深蹲相对力量和34个引体向上的成绩。
自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃经过了一段时间的体能训练，在3000米项目中从最初的0分提升到8分。她说：“在与其他项目队员的横向和纵向对比中，我更加了解了自己的短板，我认为自己仍然有进步空间。”
共享
相比于“全项目参赛”以及“史上最好成绩”，通过举办北京冬奥会带动三亿人参与冰雪运动更具有历史意义。 北京冬奥会带给亿万普通民众的，将是共享冰雪运动的快乐。
冬运中心主任倪会忠认为，“带动三亿人参与冰雪运动”是北京冬奥会最重要的、标志性的遗产之一。
中国冰雪运动基础薄弱，主要原因在于参与人数太少。为此，《关于以2022年北京冬奥会为契机大力发展冰雪运动的意见》中明确提出：“力争到2022年，我国冰雪运动总体发展更加均衡，普及程度明显提升，参与人数大幅增加，冰雪运动影响力更加广泛。”
