原标题：“全民健身日”活动丰富多彩 科学健身助力健康中国
新华社北京8月7日电 题：“全民健身日”活动丰富多彩 科学健身助力健康中国
新华社记者吴俊宽、王浩宇
2019年8月8日是国家第11个“全民健身日”。过去十年间，中国的全民健身事业经历长足发展，各地健身场地设施建设不断完善，百姓健身热情愈发高涨，科学健身的理念逐渐深入人心。
今年的“全民健身日”恰逢第二届全国青年运动会开幕，青少年群体的广泛参与为全民健身事业未来的发展注入无限希望与活力。新近出台的《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动组织实施和考核方案》《健康中国行动（2019-2030年）》等一系列文件，明确了卫生健康事业指导思想从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”的转变，开启了全民健身人人参与、健康中国你我同行的全新主旋律。
“全民健身日”活动形式丰富、参与广泛
今年的“全民健身日”是星期四，为方便全体群众广泛参与，“全民健身日”特色示范活动在8月3日至11日集中开展，各项活动坚持以人民群众日益增长的健身需求为出发点，坚持“便民惠民”原则，通过组织开展群众身边丰富多彩的全民健身活动，增强人们的获得感和幸福感。
“全民健身日”主会场广播体操、工间操集中展演暨“健康中国行动”主题推进活动3日在陕西西安举行，780名来自全国各地的参演代表集体做第九套广播体操。活动现场还进行了千人健身气功表演、越野滑雪滑轮、旱地冰壶、旱地冰球等全民健身展示展演活动。
同一天，2019全国大众欢乐冰雪周在沈阳奥林匹克公园启动。全国大众欢乐冰雪周主要参与人群以青少年和学生为主，秉承“走进城市，走近百姓”的思路，活动期间，“国家队训练公开日”“冰雪项目体能大比武全民挑战赛”“全民冰雪公开课”等一系列丰富多彩、形式多样的冰雪主题活动来到群众身边。
在黑龙江，少数民族门球赛上各族运动员通过比赛切磋球技，结交友谊，促进民族团结；在海南，当地结合海岸沙滩自然生态优势，推进沙滩排球、沙滩足球等亲水运动在群众中的普及；在线上，“向上吧，中国！全国全民引体向上大赛”线上挑战活动为期近1个月，同时进行科学知识的传播和科学健身故事征文，传递向上的力量；在甘肃、浙江、广东、青海等地，中国残联以残疾人为主体因地制宜开展丰富多彩的体育比赛活动，丰富残疾人的生活，培养昂扬向上的精神风貌……今年的“全民健身日”系列活动开展范围遍及全国，开展项目涵盖冬夏，参与人群全面覆盖，力争不断拓展活动影响的时空范围。
中国全民健身实践吸引世界瞩目
2008年北京奥运会之后，国人对于体育的理解和认知开始发生巨大变化，越来越多的人从体育运动的观赏者进阶为亲身参与者。2009年第一个“全民健身日”的启动，更是为这种健身意识的觉醒提供了强力催化剂，对人们的生活方式、健康意产生了深远影响。“全民健身日”虽是一天的节日，但引领效果贯穿整年，影响范围辐射全国。
尽管在基础条件、经济发展水平等方面存在差异，但十年间，祖国的大江南北都涌现出一批如江苏常州、重庆万盛、青岛城阳等全民健身工作卓有成效的模范典型。这些“样板市”“样板区”不仅为国内其他地区开展全民健身工作提供了示范和借鉴，同时对于世界群众体育发展也具有一定的参考价值。
今年4月在重庆举行的2019“全球活力城市”中国方案研讨会期间，国际群体协会（TAFISA）的韩国籍主席张周镐在考察了重庆万盛的全民健身开展情况后，称赞当地是“群众体育的天堂”，并希望中国能够成为世界群众体育运动的中心，带动整个亚洲的群众体育工作发展起来。
“全球活力城市”是由国际最权威群众体育组织TAFISA主导、国际奥委会支持的一项国际群众体育领域重点项目，此次中国方案研讨会的一项重要议程是组织专家就“全球活力城市”亚洲标准研制进行座谈，未来亚洲地区所有城市将通过这一由中方主导制定的标准进行“全球活力城市”评选。这也意味着，中国广泛开展全民健身事业的成功实践获得了权威国际组织的认可。
全民健身守好健康关口
2018年5月到11月这半年的时间里，61岁的高血压患者李乔都会定期佩戴心率手环，在社区卫生服务中心的医生和社会体育指导员的联合指导下进行健身锻炼。
