当今时代既为青年施展才华、竞展风采提供了广阔舞台，也对青年能力素质提出了新的更高要求。陈中认为，如今，新时代的年轻运动员已成为展现中国形象、讲好中国故事的重要力量，除了提高竞技成绩，更需要通过不断学习提高内在素质、开拓思维视野。
如何让青年人练就过硬本领，也是陈中一直在思考和探索的。作为中国大学培养出的第一个奥运冠军，陈中认识到，竞技成绩与文化知识是相互促进，要想让运动员掌握更多文化知识，就要让青年人了解体育、理解体育。为此，她在学校举办奥运冠军讲座，向青年学子传递为国争光和拼搏奋斗的精神；她还带领学子赴平昌冬奥会闭幕式参加“北京八分钟”表演，向全世界讲述中国与冬奥的故事。
“在工作中，我传递给青年人的理念是，一定要忠诚和坚定，一定要知道国家前进的方向。我希望让青年人认识到体育的拼搏精神和强大能量。”陈中说，作为一名团干部，要认真履行引领凝聚青年、组织动员青年、联系服务青年的职责，为体育强国建设和实现伟大复兴中国梦贡献力量。
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