太极拳所蕴含的阴阳循环、天人合一的中国传统哲学思想和养生观念，丰富着人们对宇宙、自然和人体运行规律的认知；其松柔圆活与立身中正的基本要求，尊师重道、学拳不可不敬、不可狂、不可满等价值观念，潜移默化地涵养着人们平和、包容、友善的心性。
在提升人民群众健康意识、促进身心健康、推动人与人和谐共处、增强社会凝聚力等方面，太极拳都发挥着重要作用。
比如近些年来，太极拳已经广泛地走进了大中小学，有些学校甚至将其纳入必修课程。太极拳不仅仅是爷爷奶奶们在公园进行的一项运动，也是年轻人们强身健体的重要途径。
在武汉大花山方舱医院，医护人员带领一批患者积极“解锁”太极拳技能。 张明 摄
今年年初，新冠肺炎疫情暴发，武汉建起了方舱医院应对疫情。治疗闲暇之余，方舱内的医护人员便会带领患者进行适当的运动，其中就有太极拳。
在大花山方舱医院，团队在医药治疗的基础上，指导患者学习太极拳、五禽戏、八段锦等健康养生功法，这不仅有助于疏导患者情绪，也有助于提高患者免疫力，优化治疗效果。
民族的，也是世界的
2008年北京奥运会开幕式上，两千多名太极高手联袂演绎绝世太极，气势磅礴，灵动脱俗，融传统与现代、古典与时尚于一体，和谐自然、行云流水尽显太极神韵，不仅震撼了所有的观众，也被世界所熟知。
太极拳起源于中国，但传播并不仅限在中国，世界范围内，太极拳有着数量不小的受众。这一点，旅居美国十余年的吴式太极拳第五代传人吴阿敏深有感触。
资料图：瑞士首家“中国图书中心”揭幕仪式在苏黎世大学举行。图为仪式开始前，来自瑞士孔子学院的学生代表在表演太极拳。中新社记者 彭大伟 摄
去年她接受采访时曾介绍，随着越来越多功夫片在美国爆红，“学功夫”渐成时尚，吴阿敏的太极拳俱乐部开始受到当地人欢迎。
“一类是想学习功夫的，既有华人、欧美人，也有墨西哥、日本、韩国、印度、印尼等国的人，年龄层次也越来越年轻。另一类就是医疗系统的医生，他们学习太极后觉得对身体不错，就会推荐自己的病人也来学习。” 吴阿敏说。
此外，美国硅谷的一些互联网公司甚至开办中国功夫课程，邀请她前去授课。“我在谷歌、YouTube都有开课，每一期课程上三个月，每周一次。这些公司有很多运动类课程，唯独太极拳课程每期很早就爆满，许多人都提前登记报名下一期课程。”
资料图：打太极拳的外国小伙儿。
并不只是在美国，在全球许多国家，都能看到外国人打太极拳的身影。起源于中国的古老运动，现在成为了国际文化交流的重要途径，这就是太极拳的生命力。
太极拳申遗成功，对于它的保护和推广有着重要的意义。希望更多年轻人能够通过太极拳了解中国古典文化思想中的精华，也希望不论身处何地的习练者们，都能够通过太极拳感受到中国传统文化的魅力！(完)
