进入东京奥运会周期，在国家体育总局“科技助力奥运备战”的总体部署下，各支国家队都高度重视训练的科学设计、科技助力和完善的服务保障。在东京赛场，中国代表团一次次奏响国歌，正是科学化系统训练、科技支撑和科技团队共同努力的结果。
加压冷疗仪、微压氧仓、漂浮仓等高科技设备成为中国举重队在东京斩获7金的“大助手”；生物力学测试系统、准备状态监测系统等记录的大量科学数据是中国赛艇队在东京实现一次又一次突破的保证；科医复合团队是中国游泳队一次次夺金背后的“顶梁柱”；决赛模拟系统是中国射击队在东京打好奥运翻身仗的关键。中国体育取得的优异成绩，离不开科技的力量。
举重：多种高科技设备是“大助手”
当37岁的吕小军在东京奥运会夺冠时，瞬间刷新了很多人对纯力量项目极限挑战的认知。这一创造奥运史上举重项目夺金年龄纪录的壮举是如何实现的？除了高水平教练团队制订科学训练计划之外，还有“大助手”。
加压冷疗仪是吕小军最喜欢使用的康复治疗设备，训练结束后他经常躺在自己的训练台边上，套上两个包裹双腿的治疗袋。加压冷疗仪设备有9个部位的治疗袋，套在不同的部位，就能产生大面积冰敷一般的效果，帮助运动员加快循环，消除疲劳和疼痛。
在国家举重队训练馆二层，设有一个科研监测实验室和一个机体恢复实验室。加压冷疗仪就是机体恢复实验室的一种设备，这个实验室分为恢复再生区、体重管理区两个区域。恢复再生区是运动员特别喜欢来的一个房间，这里可以帮助他们消除疲劳，治疗疼痛，让训练能力“再生”。
除了加压冷疗仪，这里还有微压氧仓、脉冲加压设备等。微压氧仓也是一个恢复设备，它像一个大口袋一样，运动员躺在里面拉上拉链，就可以形成一个完全封闭的放松和恢复空间。“微压氧仓内含通风系统，密闭空间像大气球往里吹气，把里面的气压加到1.3倍大气压，可以促进运动员的末梢循环，增加血液循环速度，帮助运动员更快实现训练后的恢复。”国家举重队科研团队负责人李清正介绍说，他会根据运动员的不同情况，安排他们正确使用各项训练和恢复设备。在国际举联更改级别后，国家举重队部分队员需要增加体重，加压训练设备就成了一种选择。李清正表示：“在上肢或下肢近心端的位置上绑上绑带，加压训练设备可以帮助运动员用30%至40%的最大力量训练，就能达到百分百最大力量的训练效果，一定程度上可以避免运动员出现运动损伤。在使用该设备训练后，部分队员的肢体维度也就是肌肉量明显增加，这可以帮助队员将增加的体重主要转化为肌肉而不是脂肪。”
在运动员公寓，国家举重队队员们还可以使用漂浮舱进行疲劳消除和心理治疗。这在奥运会这样的大赛之前，作用立竿见影。“一次治疗几十分钟下来，可以帮助运动员消除运动疲劳，减轻炎症和肌肉关节的疼痛。漂浮舱还有心理治疗的作用，当运动员面临大赛出现压力和焦虑时，做一次治疗能舒缓情绪释放压力，还能改善睡眠质量。”李清正说。
赛艇：科学系统记录的海量数据是保证
中国赛艇队的每一堂训练课，教练员都在强调要用尽全力。如何衡量运动员是否全力以赴？队内有各种高科技仪器。心率监测最为常规，教练员手中的平板电脑实时显示每个运动员的心率。水上训练有生物力学测试系统记录每一个运动员的输出功率和划桨数据。测功仪训练有血乳酸指标的监测判断运动员的状态。长期积累数据后，教练员对于运动员的情况就能够科学系统地掌握。一旦数据发生改变，就可以找到原因。
“我们的仪器都是每天要求必须使用的。”中国赛艇队科技总监资薇博士说，“只有确保使用，每一堂训练课才能扎扎实实有效果，长期下来教练员才会意识到好处。”据了解，2000个监测血乳酸的试剂盒，在80人的赛艇皮划艇队，仅仅够使用两周。没有大量的数据支撑，谈不上科学训练。领队徐权说：“我们就是数据说话，测功仪成绩提高了，自然能力有提升。双桨运动员要求拉桨幅度110度，数据反馈回来不符合，是力量没有用到位，还是技术不过关，还是需要调整器材，我们就有方向。”
