2019年初，中国田径协会发布了《中国马拉松及相关运动参赛指南》。作为群众参加马拉松及相关运动的专业指导文件，参赛指南对于提升跑者自身参与体验有着积极意义。
2020年，中国田径协会对参赛指南进行了完善和修订，进一步强化了参赛指南的科学性。
如修订了适合跑步的气温，指出气温5-15度比较适合马拉松及相关运动比赛；提醒跑者应该遵循循序渐进的运动训练原则，参赛选择上注意由短到长（距离）、由慢到快（速度）等。
在跑者自身能力评估方面，修订后的内容也更加科学具体。新版参赛指南以跑者参赛所经历的四个阶段为主线，从引导跑者如何阅读报名须知，到赛前如何准备，再到比赛途中和赛后恢复，一步步引导跑者文明参赛、科学参赛、健康参赛。
2020年是中国田径协会实体化改革运行的起步之年。据了解，自今年2月以来，中国田径协会启动了全方位的制度建设工作，修订和新增协会制度共110项。中国马拉松相关文件的新增和修订，正是中国田协改革落实的印证。
中国田径协会主席段世杰接受新华体育采访时表示，110项规章制度只是开始。“不仅在数量上要继续增加，在实践上还要不断探索，随着事业发展和实际工作需要不断进行修订完善和更新升级。只有这样才能真正实现专业化、规范化、科学化、国际化的改革目标。”
(责编：李乃妍、杨磊)
