当地时间2012年12月23日，越南河内，近200名俱乐部成员身穿圣诞老人服装聚集在公园，庆祝即将到来的圣诞和新年。大笑瑜伽是一项最近被引入越南的健身方式。
据了解，这样的健身虽怪，却不是伪科学：大笑或是声朗诵，能够起到增加肺活量，改善心肺功能，甚至还能提高记忆力，预防阿兹海默症。
还有的大爷大妈，总能在健身的“常规武器”中开发又新又怪的用法。
柔
有刚有柔，自然之道。与硬字诀相反，不少大爷大妈健身则极尽“柔美”之精华。这也许是更令人着“谜”的原因，也直接让大爷大妈们的“迷之健身”再上热搜。
看图：
那一招一式间展现出的轻柔与优雅，甚至令不少妙龄少女自叹不如。以至于不少网友感叹：“这里面的绝大多数动作是年轻人做不出来的”“真·更高更快更强”“我甚至不配变老”。
网友评论截图。
