70岁的杨林将运动作为一种生活方式,随着年龄的增长,很多运动已经不再适合他。在寻找了两年后,他发现越野滑雪这项运动十分适合自己。
杨林表示:“当时通过多个方面对越野滑雪进行了解,这个运动强度可大可小,老少咸宜。而且相对其他滑雪项目,越野滑雪对于场地的要求相对较低。我家附近有个湖泊,冬天结冰的时候自己会在冰面上做了一个400米的雪道。加上夏天可以玩滑轮,只要不下雨,每天会滑2到3个小时。我也不为了比赛,就是锻炼身体。”
越野滑雪爱好者李贵明(图二)组织了一支老年滑雪队。受访者供图
63岁的李贵明运动了大半辈子,两年前喜欢上了越野滑雪。在今年年初1000多人参加的比赛中,他排在131位。“那次比赛有很多专业选手,比赛非常激烈,我参加了25公里比赛项目,甚至超过了很多专业的年轻运动员。”他说。
除了自己玩,他还努力推广这项运动,带动更多老年人运动。为此,他自掏腰包购买十多副滑轮提供给他人使用,并组织了一支老年越野滑雪队,在这方面已经花了10多万元。“起初很多老年人排斥这项运动,但是跟着我练了一段时间后就‘上瘾’了,如果一段时间不训练,他们会催我组织训练。”
63岁的李贵明在滑雪中。
李贵明介绍:“现在队伍中有100多人,积极参加的有20多人,多为55岁至70岁的老年人,我们现在每周训练两次。等天气凉爽之后,我们会进行集训,冬天会去参加各种比赛。”除此之外,李贵明还计划明年组织爱好者们通过滑轮的方式,从哈尔滨滑到北京。
中国滑雪协会副主席郑良程在此前的采访中表示:“滑轮运动尤其适合老年人和青少年,它可以锻炼人体690多块肌肉里边的630多块小肌肉群,可以使全身得到锻炼。”
李贵明带队训练中。受访者供图
越野滑雪正快速普及中
除了在老年人群中受到欢迎,有越来越多孩子投入到越野滑雪这项运动。吉林市体校的钱福权教练接受采访时表示:“现在跟我训练的有70多个孩子,在8岁至13岁之间,积极性都很高。除了身体方面,孩子们意志品质、自理和自立的能力都有大幅度提高,家长们也对此特别支持。”
中国滑雪协会副主席郑良程曾表示,为了普及越野滑雪,与其技术相似度极高的滑轮成为重要推广方式。 “一般的雪场都在市区外,民众去参与冰雪项目的难度大。所以先把项目搬到城市里边,作为一个全民健身的方式,让大家喜欢上滑轮这项运动,从而再到雪场中去。”
据介绍,滑轮运动已经在广东、云南、浙江、江苏、上海、贵州以及西藏、新疆、东北等传统冰雪相关地区开展,越来越被大众接受。(完)(文中部分人物为化名)