中新社记者：在中国体育代表团成立大会上公布的参赛目标，包括“坚决遏制奥运成绩多年持续下滑的趋势”。您对中国代表团有什么期待？
张宁：我对中国奥运军团充满期待，我相信中国运动员们会在东京奥运有很好的表现，取得傲人成绩，我希望出现很多很多匹“黑马”。
因为疫情，世界上很多地方的正常生活和工作都受到了很大影响，他们的奥运备战也受到了很大冲击。据我所知，很多欧洲国家的体育设施都采取了强制性关闭措施，影响选手备战训练。相反，我们国内的疫情在短时间得到控制，运动员备战几乎没有受多大影响，非常充分。关键是怎样把心态调整好，把平时训练水平发挥出来。
中新社记者：疫情防控是东京奥运会的重中之重。但各种防疫措施可能会给场上场下带来诸多不便，运动员该如何调整？
张宁：希望东京奥运会主办方能真正重视运动员的安全。主办方应该学习中国防疫的模式和方法，把检疫工作做得更严谨细致。对运动员来说，还是要自己更重视防疫，比如说戴口罩、勤洗手、保持社交距离等等。其实养成习惯，也就不会感觉繁琐和麻烦。
相信中国羽毛球队能打出一片天
中新社记者：东京奥运周期，中国羽毛球队成绩出现了一定波动，您怎么看待？您认为他们会取得何种成绩，特别是您曾指导过的陈雨菲、何冰娇？
张宁：看看这次中国羽毛球队参赛的名单，大家就能知道，95%的队员都是第一次参加奥运会。运动成绩有波动是正常规律，年轻队员需要时间成长，需要大赛经验的积累，技战术的成熟。
我前面说过，中国对疫情进行有效管控，给运动员赢得了备战奥运的优势，我相信中国羽毛球队会取得满意的成绩。陈雨菲、何冰娇以前都是我的队员，陈雨菲随着年龄增长、参赛经验丰富，比以前成熟稳健了很多，我认为她是夺冠热门。
何冰娇比以前瘦了很多，证明她的自我要求比以前更高、更努力。她的打法非常有自己的特点，如果发挥稳定，会在奥运会打出一片天地。祝福她们，希望她们发挥出自己的水平，捍卫中国羽毛球女单的荣誉。
中新社记者：除了羽毛球之外，您还关注中国代表团的哪些项目？
张宁：我特别爱看奥运会，因为它对于运动员来说是神圣的。奥运期间但凡有中国队的比赛，我都是喜欢看的。当然，乒乓球、女排、跳水这些项目看得会多一些，主要是电视转播也会多些。而且，乒乓球队一直同羽毛球队在一个中心(国家体育总局乒羽中心)，我们对国乒的队员、教练都很熟悉，强大的国球一直是我们学习的榜样。
女排我也喜欢看。小时候我差点被排球教练选中，最后是羽毛球教练用两个比我个子高的队员把我换回来的，所以我对女排有特殊感情。当然跳水队也是我们的梦之队，他们在任何大赛上都没有让国人失望过，我非常敬佩中国跳水队。像体操、划船、女篮、女足等一些比赛，我也会重点关注。我相信他们都会有优异的表现。
中新社记者：数据显示，中国代表团女运动员占比达到69%，是历届奥运中比例差距最悬殊的一届。您如何看待女运动员人数的增加，还有部分项目的“阴盛阳衰”？
张宁：如果我没记错的话，基本上历届中国代表团都是女运动员更多，但这一届特别明显，可能是因为缺少了足篮排“三大球”的男运动员。但是，这也充分体现了我们“女人能顶半边天”的能力。
我们国家的女运动员确实非常吃苦耐劳，运动成绩一定是建立在勤奋努力，坚持、坚韧、坚强的基础上的，天道酬勤。
中新社“中国焦点面对面”专访雅典、北京两届羽毛球奥运冠军、世界羽联名人堂成员张宁。中新社记者 蒋启明 摄
升国旗奏国歌是运动员的最高使命
