在人大新闻网上，还能查到几年前常凯经常出国演讲、做学术报告的新闻。近两年他这类公开活动较少，但生活还是比较忙碌，因为还带着博士生，要为他们毕业的事操心。
常凯在昆玉河边入水。受访者供图。
说起游冬泳的收获，常凯说自己身体和精神都很好，“还是需要一个过程适应，但是适应了以后觉得自己状态很好。”
或许年轻人们看了常凯和冬泳的故事应该想一想，自己是不是因为“搞事业”而忽略了健康以及生活中很多乐趣，这些真的不可兼得吗？
在昆玉河河边，游完泳的人上岸后基本都会来旁边的一小块空地穿衣服。这里除了停了些车外，还有张小桌子，有时会有人在这儿打牌，在空地踢毽子。
郑洪忠赤膊踢毽子。王昊 摄
从身材来看，很难相信郑洪忠已经60岁了。他上了岸，擦干身上的水后却没穿上衣，赤膊和别人踢起了毽子。他看起来肌肉紧实，身形矫健，时不时还能来个单飞燕。
郑洪忠游冬泳十来年了，来南如意门这边游泳的“小伙伴儿们”觉得他名字拗口，多数叫他“郑和”。
尽管室外温度很低，但空气质量不错，上午的时候阳光很好。郑洪忠踢完毽子一边穿衣服一边和刚到的朋友打招呼。他说：“我来这边也认识很多朋友，(踢毽子时)人多也是乐趣。”
郑洪忠。王昊 摄
这十来年的时间里，有些人年纪大了、身体不好了便不再游了，但也不断有新人加入。
长期的冬泳让郑洪忠现在体质很好，极少感冒。但他说，冬泳也不是随便就能游的，有很多注意事项。
“不要长时间在水里待着，不能强求。或者没睡好觉什么的，都不要去游泳，喝了酒也不要下水，身体不太舒服，尽量不要游。”他说。
相比于很多年轻人去一次健身房都要发几条朋友圈，老人们看起来并没有把冬泳当做一件多么特别的事。他们来这里游泳、晒太阳、踢毽子、和同龄人聊天，这只是他们享受生活的一种方式。
昆玉河上冬泳的人们。王昊 摄
尽管严冬中的北京相比其他季节色调有些单一，但昆玉河的河水清澈，在河底水草的映衬下，整条河并不灰暗。而等到天气暖和起来之后，周围会更加热闹。不论春秋冬夏，昆玉河总和开阔的蓝天呼应着，这里的一切都依旧美丽。(王昊)
